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第一次線上作業心得-楊珽鈞/11112037
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美國史丹佛大學研究:成功者共通的關鍵特質 

 

  棉花糖實驗的影片中,他們將4歲的小孩帶進房間並給他一顆棉花糖,並告訴他若你能在15分鐘內不吃這顆棉花糖,你會多得到一顆,讓一位4歲小朋友必須忍耐15分鐘才能享受他喜歡吃的食物,而有三分之二的孩子在教授離開房間後,就將棉花糖塞入口中,有的孩子甚至堅持了14分鐘,還是禁不起誘惑吃了下去,觀察沒吃的孩子發現他們藉由讓自己分心不去理會棉花糖,減輕誘惑的魅力,這說明他們已具備延遲享受的能力透過孩子們能否能夠控制自己對於棉花糖的誘惑進一步分析對比實驗者未來的成功與否,願意等待的實驗者,未來人生中無論在學業、事業及人際關係等各方面,相較於不願意等待的實驗者都優秀許多。 

 

  成功的方法不會僅有一種,也不侷限誰才能成功一個人的成功與否,也永遠都不只單純因天生基因的差異,許多人都是能透過後天努力造就自己的。 


想要成為成功的人,也必須具備延遲滿足的能力,不要因為眼前短暫的利益而拋棄了之後更多成功的機會,一時的忍耐將能為自己的未來帶來更大的回饋。 


  看似簡單實際上卻很難做到「吃得苦中苦,方為人上人」這句話也更深刻的表達了,當想要達成某個目標時我們應該先捨棄現在想要的娛樂或享受,來換取更接近目標一步使自己在之後能夠獲得比現在更大的成就

                         

 以下是我的親身經歷:

      從小父母對我很嚴格,常常會告訴我什麼事情是你現在這個階段是該做的事,而其他無關緊要的玩樂就必須等到事情全部完成才能進行,並且常盯我功課但因為小時候不懂事愛玩所以不以為意。雖然在國中時因為有補習班跟父母盯著所以在考高中時還可以,但上了高中後因為懶惰又愛玩而不去補習班,父母看我長大了也放比較鬆,自制力不足的我就糜爛的度過了高中三年,還差點連高中的畢業學分都不到,最後學測的成績也非常不理想,在畢業後我決定要在大學時重新規劃讀書時間並且減少娛樂時間,忍住對於我讀書最大的阻礙­-手機,希望以後可以脫離高中那種頹廢的生活。

                          

 結論

棉花糖實驗中,我認為棉花糖其實就是再引申我們人生旅途中的誘惑,因此我們應該要培養自己具備強大的自制力,拒絕誘惑並且試著控制它。

字數851

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                          雁行理論心得

 

「雁行理論」是當雁鳥以V字隊形飛行時,比每隻雁鳥單飛時更省力。當一隻雁鳥脫隊時,他會感覺到吃力。所以,他會回到隊裡,繼續利用團隊的力量飛行。當領隊的雁疲倦了,他會退回隊裡,另一隻雁會出來領隊。後面的雁會用叫聲來激勵前面的雁保持速度。若有雁鳥生病脫隊時,會有二隻雁留下來陪他,直到他痊癒或死亡。然後,他們組隊飛行,以趕上原來的隊伍。

雁行理論,強調的是團隊合作、輪流領導、激勵同伴和互相扶持。

1. 團隊合作 :團體中的成員團結合作集思廣益,會比個別努力更快到達目的地。團隊具有目標導向功能。團隊精神的培養,使大家齊心協力, 讓一加一大於二。

2. 輪流領導 :任何人都有領導的機會。甚至,不同的時間、不同的場合,領導的人就不同。輪流擔任領導的任務,不讓重擔一個人承擔,也能看出不同人的優缺點。

3. 激勵同伴 :激勵同伴,彼此關心和鼓勵,以提振士氣。

4. 互相扶持   當隊友有困難時,大家共同協助他,互相幫忙,另一方面,也可以互相指導,彼此學習,共同成長與進步。

                                         

 以下是我的親身經歷:                                                  

 

  我的興趣是看動漫,並且喜歡在網路上評論,高中時我在網路上找到了寫動漫評論和稿本的工作,但進去時才發現是4個人一起討論並且整合的工作,大家會在動漫全部播完當天或隔天開始討論,在熱門的動漫中寫出自己的解析以及評價,但是當開始整合時就發現問題,例如我對這部動漫的評分可能是5分但其他人分數不太一樣,但大家各有論點,這時除了要一一分析劇情說服其他人外,還要查詢以往對於這種類型動漫,總體網友給的評論,以及目前觀看人數,網站評分,還有其他社群、網路平台的版主跟下面觀眾的反饋來給出評價,再討論中一定會有摩擦,還有人做不下去,但畢竟是我喜歡而且還是個工作,所以我就開始學會在大家的意見中加入我的觀點,站在他的角度來講解我分析的重點,以及接納別人的意見,在查詢各個網友的評價時,分工合作,並且相信大家最後一起統整的結論。 

    分工合作並不會拖慢整體的效率,反而還會提高,率先完成的人還可以去支援進度較慢的人,讓完成的時間縮短許多。某個組員的想法、思緒出現混亂時,其他的組員還會去幫助他,這都是我在學校中無法學習到的事。

                                                

 結論

我從小就不相信別人,很自以為是,在分組中,我喜歡當分配工作的人,並且常把最重要的工作放在自己身上,深怕別人搞砸。但隨著時間的過去,需要完成的任務難度越高,有很多事都需要和別人合作完成,而且還需要請教別人,令我理解到了團隊的重要性,所以我非常認同「雁行理論」。

 

字數:1008


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珽鈞, 你好

你的主要心得如下

1. 從小父母對我很嚴格,常常會告訴我什麼事情是你現在這個階段是該做的事,而其他無關緊要的玩樂就必須等到事情全部完成才能進行,並且常盯我功課但因為小時候不懂事愛玩所以不以為意。雖然在國中時因為有補習班跟父母盯著所以在考高中時還可以,但上了高中後因為懶惰又愛玩而不去補習班,父母看我長大了也放比較鬆,自制力不足的我就糜爛的度過了高中三年,還差點連高中的畢業學分都不到,最後學測的成績也非常不理想,在畢業後我決定要在大學時重新規劃讀書時間並且減少娛樂時間,忍住對於我讀書最大的阻礙­-手機,希望以後可以脫離高中那種頹廢的生活。

2. 在「我的親身經歷」中提到:                                                

 我的興趣是看動漫,並且喜歡在網路上評論,高中時我在網路上找到了寫動漫評論和稿本的工作,但進去時才發現是4個人一起討論並且整合的工作,大家會在動漫全部播完當天或隔天開始討論,在熱門的動漫中寫出自己的解析以及評價,但是當開始整合時就發現問題,例如我對這部動漫的評分可能是5分但其他人分數不太一樣,但大家各有論點,這時除了要一一分析劇情說服其他人外,還要查詢以往對於這種類型動漫,總體網友給的評論,以及目前觀看人數,網站評分,還有其他社群、網路平台的版主跟下面觀眾的反饋來給出評價,再討論中一定會有摩擦,還有人做不下去,但畢竟是我喜歡而且還是個工作,所以我就開始學會在大家的意見中加入我的觀點,站在他的角度來講解我分析的重點,以及接納別人的意見,在查詢各個網友的評價時,分工合作,並且相信大家最後一起統整的結論。 

    分工合作並不會拖慢整體的效率,反而還會提高,率先完成的人還可以去支援進度較慢的人,讓完成的時間縮短許多。

 

看完你的兩篇文章心得, 老師要提供給你以下幾點回饋

1. 生活中,處處可見一個人無法調整心態的狀況,看不開,放不下,一次失控就可能引發一系列“不可控”的事件,最終陷入一個瓶頸且不易抽離此一瓶頸。


2. 你的人生是在起伏不穩定中成長

人生過得好與壞,不在於客觀外在,而在自己的內心。

若你能樂觀豁達地面對生活的考驗,堅強進取地開拓更多可能,必能擁有更好的人生。


3. 我們無法決定自己擅長的東西,但我們可以透過不斷練習、不斷精進,發揮自己所長,達到凡人所無法達到。


4. 在雁群理論中,老師想提供一段感受與你分享:

這一個世界是求同存異,共同進步,這個世界上沒有完美超人,一人之力有其極限,而團隊的力量可以碰撞出更劇烈的火花,在合作中進行磨合,取長補短,相互勉勵,觀看同一片風景,一同跋涉在目標道路上,只要能患難與共,相信最後大家都能一同登上高峰順利抵達目的地。


結論

依老師從你心得之觀察:

1.希望你能朝此一方向去自我努力:

如果是你想做的事情或讀的書就會全神貫注在那件事情上,但如果是你不喜歡或不願意去做的事情,也會勉為其難去做,但最後因為習慣了,自然就又學到一項本領,最後所產生的結果可能就是level-grading day by day(實力日有所長)

2. 每個人的一生難免都會遭受挫折、失敗與打擊。所不同的是失敗者總是把挫折當失敗,從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣;

成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫 折面前,總是對自己說:

“我不是失敗了,而是還沒有成功,但已經越來越接近成功的目標”,只要過程全力以赴, 就問心無愧, 成敗已經不重要

3. 雁行理論首先強調的是團隊合作。

和以往單打獨鬥觀念不一樣。

如過單打獨鬥的話,只會讓自己陷入社會巨大鴻溝裡面,在強大的人都不能保證沒有意外,所以需要隊友的互相扶持的力量,縱然速度可能沒有一個人的時候快,但一定能走的平穩且長久。

4.棉花糖實驗中,我認為棉花糖其實就是再引申我們人生旅途中的誘惑,因此我們應該要培養自己具備強大的自制力,拒絕誘惑並且試著控制它。

珽鈞

Keep learning to make yourself more powerful.





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