人的一生中會遇到各種不一樣的事情，每個人對於同樣的事都會有不同的反應，不同的看法，每個反應都呈現不同的性格。但是我為什麼會是這樣的反應?而不是另一種?所以透過老師的引導過後我開始練習觀察自己內心的狀態。
某次考試完後，一位同學發現他只錯一題，非常興奮地跑來告訴我。但不巧那次的成績我不滿意，所以我的心情就變得非常低落。雖然我「理智」上知道他不是故意來跟我炫耀什麼，但我的心情就是好不起來。我開始思考為什麼會這樣?因為我的「內心」其實不是真的相信他。我跟老師說了這個情況，老師告訴我，我內心的波動是因為有一個想要的東西被挑戰了。我再琢磨了一翻，發現我想要考得比別人好，所以這個想要沒得到，造成內心的波動。
透由練習，讓我意識到自己在不同情境下的狀態，才多認識自己一點點。所以我喜歡心理學，因為它讓我更懂得自己。
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人的一生中會遇到各種不一樣的事情，每個人對於同樣的事都會有不同的反應，不同的看法，每個反應都呈現不同的性格。但是我為什麼會是這樣的反應?而不是另一種?所以透過老師的引導過後我開始練習觀察自己內心的狀態。
某次考試完後，一位同學發現他只錯一題，非常興奮地跑來告訴我。但不巧那次的成績我不滿意，所以我的心情就變得非常低落。雖然我「理智」上知道他不是故意來跟我炫耀什麼，但我的心情就是好不起來。我開始思考為什麼會這樣?因為我的「內心」其實不是真的相信他。我跟老師說了這個情況，老師告訴我，我內心的波動是因為有一個想要的東西被挑戰了。我再琢磨了一翻，發現我想要考得比別人好，所以這個想要沒得到，造成內心的波動。
透由練習，讓我意識到自己在不同情境下的狀態，才多認識自己一點點。所以我喜歡心理學，因為它讓我更懂得自己。