1.你曾被誰賦予什麼樣的標籤?

常常做事的時候，父母總是說我很散漫、很墨跡，生活中任何一件小事我都可能被他們這樣指責，因為他們覺得速度太慢，沒有效率，以後在社會上要怎麼生存之類的。例如:在車上要下車時，車子停下來了，我卻還在拿著包包才正準備開門而已就會被念慢半拍……。

2.你如何撕下標籤?

我曾經為了達到父母的期望，開始做任何事情都只講求「速度」，而中間的過程或是最後的結果都不在意了，因為他們要的是速度。以小學時寫生字的作業為例，本來我自己是一個要求要把字寫得漂亮整齊的人，希望受到的是對於結果的讚美，但是在父母的壓力下，我變成不管這個字的筆劃正不正確或是寫出來的字如何，都不在意了，只要求一次要比一次寫得快，但是最後，自己也顯而易見地，還是照著自己原來的態度才是對的，但是很多事情該快還是得快，這是必然的，因此見事做事是我的選擇。

3.你對這個標籤的看法

其實我只是單純覺得很多事情根本可以不求快，若是能享受當下，即使速度慢了點也沒有關係，反之，若是生活步調太快，反而會長期處在緊張的情緒下，其實這樣做起事來更容易有反效果。我個人認為，該講求效率時，就該專注其中，速度加快，而那些生活中的小小事情，就可以放慢腳步，讓自己的心情達到平靜。很多事情，如果完成的速度快，那卻不一定是有效率，效率是包含速度與結果的完美性。

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