國小有參加柔道隊，一開始先為參加是因為覺得練柔道很帥，而且可以常常出去參加比賽，所以就練了兩年多直到國小畢業，一開始的訓練雖然讓我快撐不住，因為團隊的訓練強度太高，基本上每天的肌肉都是痠痛不堪，但隨著時間成長，我的技術也有所成長，體力也比以前更好，前前後後參加過大大小小的比賽，也有得名過。

在畢業前的最後一場比賽是讓我最印象深刻的，不是我得到多優秀的名次，而是這次我認真知道運動家精神，也是我第一次坐上救護車，此次比賽我的量級是最多人的，儘管教練有叫我換個量級會比較容易得名，但不怕挑戰的我，依然堅持教練也同意了，在比賽前一天晚上，說真的實在睡不著，因為這次比賽將會是我國小生涯最後一場，所以是特別的興奮且害怕，到了比賽當天，真的人數眾多，教練也在比賽前要我加油，在我比第一、二場，我真的是很輕鬆的的贏了，但在第三場我跟對手僵持不下，他在場上因為動作瑕疵，讓我左手受到嚴重創傷，整隻手舉不起來，但我並沒有應為這樣投降或暫停比賽

，而是繼續努力下去，但我的手真的是沒辦法出力，所以只能一直防守到最後一秒，最後我還是輸掉了比賽，也被送去醫院治療，但我一點都不後悔沒在比賽中選擇就醫，因為我是個運動員，必須盡力完成比賽，也因為這是我畢業前最後一場比賽，讓我在休養的時候想了很多，但最後我是為自己感到驕傲。

　　堅持就是勝利，就算局勢再不樂觀，也不能輕易放棄，因為如果你放棄了，你就徹底失敗了，但是你堅持下去，你還有勝利的可能。這就是我，一個永不放棄的人。

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                                                      本心得入選為佳作

竹子哲學讓我想到的概念是「堅持」，竹子花費了四年打下穩固的基礎，並在之後六週以迅雷般的速度快速生長。這提醒著世人，別害怕剛開始時的磨練，因為他會是你以後茁壯的重要養分。

在國中時，我去參加救生人員課程，當初只是因為對游泳有興趣 ，且在暑假有時間可以參加，我就這樣開始了我的訓練，訓練時間長達一個多月30多天的密集訓練。開訓當天教練直接給我們下馬威，要大家用三種不同泳式游300公尺，共1500公尺，許多隊友體力不支放棄，被教練痛罵一頓，我而是乖乖的做完教練指示逃過被挨罵，隔日的訓練各個肌肉酸痛，連走路都有困難，但大家竟然沒人退訓，繼續按表操課之後我們學到越來越多專業知識，每個人體力也比以前好很多，在操體能時大家都能輕鬆完成，最後我們也順利結訓，也拿到我的第一張證照。

1、忍得住孤獨
2、耐得住寂寞
3、挺得住痛苦
4、頂得住壓力
5、擋得住誘惑
6、經得起折騰
7、受得起打擊
8、丟得起面子
9、擔得起責任
10、提得起精神

這十項應該是我成功拿到證照的原因

總結
1. 我們的人生，如果能像竹子一樣向它看齊，學習竹子往下扎根的勤奮精神，那應該就能把握成功的秘訣

2. 一個能從別人觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。

3. 人永遠不要忘記自己第一天的夢想，你的夢想是世界上最偉大的事情，就是幫助別人成功。

4. 創業很累，創業的失敗率很大很大。

創業者都是瘋瘋癲癲的多一點。

5. 冬天寒冷的時候，我們提出的口號是：「堅持到底就是勝利。」

    只要我們活著，不死就有希望。」


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