這部影片的女主角珍妮，她的目標是朝著奧運會前進，在一次自行車訓練的時候，和一輛超速的大卡車相撞，導致她脖子跟背部斷成六截，左邊的肋骨斷了五根，右手臂斷了，鎖骨也斷了，甚至是腳部的某些骨頭也斷了，傷口上還有許多小碎石子。
在她昏迷的十天的時間裡，她的靈魂正與心中的自己來回對話，她心中的自己一直告訴她：「拜託，堅持下去！」，最後她妥協了，願意回到自己的身體裡，她醒來了，也接受了手術治療，但因為傷及了中樞神經系統的神經損傷，醫生告訴她，她必須重新思考人生的方向。
她後來轉到一間五人病房，房裡都是脊隨受傷患者，有一天，一位叫強納森的護士走了進來，給了每人一把吸管，要他們將吸管串了起來，並在病房圍成了一圈，他說：「這就對了，現在我們彼此相連！」，珍妮覺得他們現在像生命共同體，這趟旅途中，她並不孤單。後來她出院了，在家中的日子一天比一天消沉，她覺得她毫無用處。有一天，她看到飛機在空中飛行，她心想：「如果她不能用走的，那她可以用飛的！」於是她去報名了飛行學校，並且考到了多張飛行證照，最後還當任了特技飛行員教官，教別人如何飛行。
舞台上的五張椅子，就有如她五段不同的心路歷程，從一開始的運動員到受了傷，不想面對現實，後來遇到了相同情況的人，這條路上不孤獨，到後來漸漸迷茫，自己又能做哪些事情，直到她的上空，一臺飛機行駛而過，讓她重新找回目標，如果走的不行，那我可以用飛的。
遇到這種情況有的人，可能會先選擇自暴自棄不想面對，但有少數的人，會相信自己可以做到，於是便去做。就像有一句諺語說的「當上帝為你關了一扇門，祂同時也為你開了一扇窗。」，發生一件事情的當下不是先怨天尤人，而是先去尋找你的下一個目標，畢竟天無絕人之路。祂只是讓你走更適合你的道路，雖然你心中所想的夢想，可能變了，但你還是你，你只是改變了思考方式，不再固執執著，反而走向更適合你的人生旅途。
以下敘述是發生在我身上的親身經歷與故事
看到這部影片，我很有感觸，因為在我國中的時候，我的爸爸是一名大貨車司機，在一次運送貨物的路途中，出了車禍。那是在半夜接近凌晨的時候，下著大雨，他開在山路上，忽然車底打滑失控，整台車子翻了過去，就在一邊是懸崖一邊是山壁的情況下，他將放向盤轉為山壁的方向，因此沒有造成更加嚴重的傷害。我還記得，是在凌晨3點的時候，接到醫院的電話，我還在睡夢中，卻被媽媽叫醒，起來將東西整理好，趕快跟著伯父一起到台東的醫院去，我記得到了台東，我依然覺得，我是不是做了一場夢，那個時候天都還沒亮，我就站在醫院的門前，跟著伯父去探望陪著我爸爸，一起去工作坐在副駕的叔叔，他的傷勢比較沒有那麼嚴重，因為我爸爸把所有最大的傷害，往自己的身上去扛。我現在還記得躺在加護病房的病床上，我爸爸的模樣，身上插著管，無法說話，只能看著我們，用眨眼的方法回答問題。還好在後面慢慢復健的狀態下，漸漸好轉，沒有留下什麼後遺症。
我在想發生這件事情的當下，我的爸爸可能也像珍妮一樣，在抉擇自己是否該繼續下去，最後他選擇繼續下去，因為在他的身後，有家人的陪伴，我們可以陪他一起度過難關，而他的目標是為了我們，堅持復健。最後我的爸爸，沒有繼續開車因為維修起來，是一筆龐大的費用，於是跟著我伯父，做了板模工程。
(總字數:1303)
本心得入選為佳作
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竹子哲學觀賞心得-張境娥10912017
竹子的一生這篇文章，他說竹子前4年的時間，只長了30公分，但卻在第5年的時候，以每天30公分的速度，瘋狂成長，使用6週的時間，就長到了15公尺高。但其實竹子的前4年，正在努力地扎根，不被任何人看見，就好像蓋房子一樣，如果你的地基沒建穩，只要一發生地震，就容易崩塌，就是所謂的豆腐渣工程。
而竹子有四個重要的部位，分別是竹根、竹桿、竹葉、竹筍。竹子的竹根是它的基底，最穩固的地方，這就是為什麼受盡了大風大雨，它還能屹立不搖的在那個地方，而竹子的竹竿能快速生長，就是因為藉助了竹根的穩扎穩打，才能安心生長。
這故事，讓我想到我喜歡的明星，他一開始沒有任何的舞蹈基底，經過一次又一次的訓練，這過程中他的膝蓋、肩膀常常摔得青一塊紫一塊，但他沒有放棄，反而繼續練習，他撐過了，發現對於舞蹈的熱愛，遠遠超過了疼痛。後來，他喜歡音樂，便去韓國當了練習生，那時的他只有14歲，在韓國人生地不熟的地方，他受到了在地練習生的欺負，但是他最後都挺過來了。之後他回到了他的國家，雖然受到了節目邀請，但他卻拒絕了，他認為自己沒有很出色，還需要多學習一些東西，後來經過了2年，他參加了選秀節目，第4名的成績正式出道。再經過2年，他又參加了選秀節目，在這個節目裡，他穩坐第1名，但他從不驕傲，他曾說過：「我知道自己還有很多不足的地方，但我會用我所有的努力，拚了我所有的命，去讓自己更配得上這個位子。」。
現在的他很有名氣，甚至被之前參加過的選秀節目，找去當任導師，我想他用他的禮貌謙虛，在演藝圈打好了基底，扎穩了根，因為和他合作過的人都認為，他很上進很努力很尊重對方的意見。
我想不管是在建築、課業上的學習或者是建立人際關係……等，都需要打好基礎扎穩根基，因為這樣你才會在之後的旅途上，穩穩地渡過，像是建築你不用擔心會崩塌，而課業上你的基礎打好，後續學到的東西，你便不會多花時間重複學習，自己之前學習過的東西。
而你在扎根的過程是孤獨的，會遭受打擊充滿壓力，需抵抗的了誘惑，當有人在玩樂的時候，你必須忍耐，不去被影響，就像是一句俗語說的一樣，「吃得苦中苦，方為人上人。」只要你撐了過去，是你的便會是你的。
(總字數:887)
發生在我身上的親身經歷與故事 (第一篇)
看到這部影片，我很有感觸，因為在我國中的時候，我的爸爸是一名大貨車司機，在一次運送貨物的路途中，出了車禍。那是在半夜接近凌晨的時候，下著大雨，他開在山路上，忽然車底打滑失控，整台車子翻了過去，就在一邊是懸崖一邊是山壁的情況下，他將放向盤轉為山壁的方向，因此沒有造成更加嚴重的傷害。我還記得，是在凌晨3點的時候，接到醫院的電話，我還在睡夢中，卻被媽媽叫醒，起來將東西整理好，趕快跟著伯父一起到台東的醫院去，我記得到了台東，我依然覺得，我是不是做了一場夢，那個時候天都還沒亮，我就站在醫院的門前，跟著伯父去探望陪著我爸爸，一起去工作坐在副駕的叔叔，他的傷勢比較沒有那麼嚴重，因為我爸爸把所有最大的傷害，往自己的身上去扛。我現在還記得躺在加護病房的病床上，我爸爸的模樣，身上插著管，無法說話，只能看著我們，用眨眼的方法回答問題。還好在後面慢慢復健的狀態下，漸漸好轉，沒有留下什麼後遺症。我在想發生這件事情的當下，我的爸爸可能也像珍妮一樣，在抉擇自己是否該繼續下去，最後他選擇繼續下去，因為在他的身後，有家人的陪伴，我們可以陪他一起度過難關............
你分享的這一個故事很有吸引力
「我喜歡的明星，他一開始沒有任何的舞蹈基底，經過一次又一次的訓練，這過程中他的膝蓋、肩膀常常摔得青一塊紫一塊，但他沒有放棄，反而繼續練習，他撐過了，發現對於舞蹈的熱愛，遠遠超過了疼痛。後來，他喜歡音樂，便去韓國當了練習生，那時的他只有14歲，在韓國人生地不熟的地方，他受到了在地練習生的欺負，但是他最後都挺過來了。之後他回到了他的國家，雖然受到了節目邀請，但他卻拒絕了，他認為自己沒有很出色，還需要多學習一些東西，後來經過了2年，他參加了選秀節目，第4名的成績正式出道。再經過2年，他又參加了選秀節目，在這個節目裡，他穩坐第1名，但他從不驕傲，他曾說過：「我知道自己還有很多不足的地方，但我會用我所有的努力，拚了我所有的命，去讓自己更配得上這個位子。」
現在的他很有名氣，甚至被之前參加過的選秀節目，找去當任導師，我想他用他的禮貌謙虛，在演藝圈打好了基底，扎穩了根，因為和他合作過的人都認為，他很上進很努力很尊重對方的意見.......」
境娥 : 看完你的心得,
老師要提供以下幾點回饋
1.爸爸因為一場車禍改變了他之後的工作型態，還好有你們這一家人的陪伴讓父親選擇要繼續活下去，老師在看這一段故事時，內心是非常沈重的，還好後來爸爸跟著你的伯父，做了板模工程，等於生命又有了更好的轉折。
Your Father is very great and brave to face his accident.
老師深信古人的一句名言：「大難不死，必有後福」
2. 老師認識一些成功的企業家, 有一些企業家在其行業是很傑出的，幾乎都是靠九十分的努力+10分的好機遇而成就一番事業的，這一類的企業家成功是必然的！
但是反觀老師曾教過的學生中有少數同學個性是三分鐘熱度，對甚麼都有興趣，甚麼都學一點，可是到最後甚麼都不精通，老師常會碰到少數因為在得不到好的成效時就失去興趣而轉移目標，最後還是成績平平, 畢業後的表現也so so 而已
3. 竹子哲學的故事：
竹子用了4年的時間扎穩根基，前後四年才成長30公分，但是卻從第五年開始，以每天30公分的速度瘋狂的成長，在這個衝刺期，僅僅用了六週的時間，就可以長到了15公尺。
竹子在四年中不斷的將基礎打好，努力的站穩腳跟，他們向世界證明努力的成果，告訴我們一重要道理: 別因為執行成效不佳就認為那是徒勞，別因為效果不顯著就說那是浪費時間
4.竹子哲學的一種要義涵:往往成效或是在校成績未顯現是因為還在扎根期,
感受到一個學生在努力過程中，若是扎根期過短，將可能會導致無法呈現較優異的成績。
5. 竹子因為根向下扎得深, 雖成長緩慢, 但在第五年開始則快速成長, 老師認識一些成功的企業家: 他們的成功哲學都有一致性,若是要成功一定不能求快, 一定要穩扎穩打才能出人頭地
6. 現在社會上很多的大老闆剛開始沒沒無聞，認為可能做不起來,但是他們忍的住寂寞，禁得起打擊，抵擋得住壓力，最後，終於給他們熬出一片天。成功的路上，有可能是孤獨的，又或是與人合作的。
結論
古人所說的一個不變真理:〝不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香〞
老師深信:
你未來一定可以展現好的成績,乃是因為你現在的不斷往下扎根且堅持學習!
Do your best to keep moving to make yourself more powerful.
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這部影片的女主角珍妮，她的目標是朝著奧運會前進，在一次自行車訓練的時候，和一輛超速的大卡車相撞，導致她脖子跟背部斷成六截，左邊的肋骨斷了五根，右手臂斷了，鎖骨也斷了，甚至是腳部的某些骨頭也斷了，傷口上還有許多小碎石子。
在她昏迷的十天的時間裡，她的靈魂正與心中的自己來回對話，她心中的自己一直告訴她：「拜託，堅持下去！」，最後她妥協了，願意回到自己的身體裡，她醒來了，也接受了手術治療，但因為傷及了中樞神經系統的神經損傷，醫生告訴她，她必須重新思考人生的方向。
她後來轉到一間五人病房，房裡都是脊隨受傷患者，有一天，一位叫強納森的護士走了進來，給了每人一把吸管，要他們將吸管串了起來，並在病房圍成了一圈，他說：「這就對了，現在我們彼此相連！」，珍妮覺得他們現在像生命共同體，這趟旅途中，她並不孤單。後來她出院了，在家中的日子一天比一天消沉，她覺得她毫無用處。有一天，她看到飛機在空中飛行，她心想：「如果她不能用走的，那她可以用飛的！」於是她去報名了飛行學校，並且考到了多張飛行證照，最後還當任了特技飛行員教官，教別人如何飛行。
舞台上的五張椅子，就有如她五段不同的心路歷程，從一開始的運動員到受了傷，不想面對現實，後來遇到了相同情況的人，這條路上不孤獨，到後來漸漸迷茫，自己又能做哪些事情，直到她的上空，一臺飛機行駛而過，讓她重新找回目標，如果走的不行，那我可以用飛的。
遇到這種情況有的人，可能會先選擇自暴自棄不想面對，但有少數的人，會相信自己可以做到，於是便去做。就像有一句諺語說的「當上帝為你關了一扇門，祂同時也為你開了一扇窗。」，發生一件事情的當下不是先怨天尤人，而是先去尋找你的下一個目標，畢竟天無絕人之路。祂只是讓你走更適合你的道路，雖然你心中所想的夢想，可能變了，但你還是你，你只是改變了思考方式，不再固執執著，反而走向更適合你的人生旅途。
以下敘述是發生在我身上的親身經歷與故事
看到這部影片，我很有感觸，因為在我國中的時候，我的爸爸是一名大貨車司機，在一次運送貨物的路途中，出了車禍。那是在半夜接近凌晨的時候，下著大雨，他開在山路上，忽然車底打滑失控，整台車子翻了過去，就在一邊是懸崖一邊是山壁的情況下，他將放向盤轉為山壁的方向，因此沒有造成更加嚴重的傷害。我還記得，是在凌晨3點的時候，接到醫院的電話，我還在睡夢中，卻被媽媽叫醒，起來將東西整理好，趕快跟著伯父一起到台東的醫院去，我記得到了台東，我依然覺得，我是不是做了一場夢，那個時候天都還沒亮，我就站在醫院的門前，跟著伯父去探望陪著我爸爸，一起去工作坐在副駕的叔叔，他的傷勢比較沒有那麼嚴重，因為我爸爸把所有最大的傷害，往自己的身上去扛。我現在還記得躺在加護病房的病床上，我爸爸的模樣，身上插著管，無法說話，只能看著我們，用眨眼的方法回答問題。還好在後面慢慢復健的狀態下，漸漸好轉，沒有留下什麼後遺症。
我在想發生這件事情的當下，我的爸爸可能也像珍妮一樣，在抉擇自己是否該繼續下去，最後他選擇繼續下去，因為在他的身後，有家人的陪伴，我們可以陪他一起度過難關，而他的目標是為了我們，堅持復健。最後我的爸爸，沒有繼續開車因為維修起來，是一筆龐大的費用，於是跟著我伯父，做了板模工程。
(總字數:1303)
本心得入選為佳作
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竹子哲學觀賞心得-張境娥10912017
竹子的一生這篇文章，他說竹子前4年的時間，只長了30公分，但卻在第5年的時候，以每天30公分的速度，瘋狂成長，使用6週的時間，就長到了15公尺高。但其實竹子的前4年，正在努力地扎根，不被任何人看見，就好像蓋房子一樣，如果你的地基沒建穩，只要一發生地震，就容易崩塌，就是所謂的豆腐渣工程。
而竹子有四個重要的部位，分別是竹根、竹桿、竹葉、竹筍。竹子的竹根是它的基底，最穩固的地方，這就是為什麼受盡了大風大雨，它還能屹立不搖的在那個地方，而竹子的竹竿能快速生長，就是因為藉助了竹根的穩扎穩打，才能安心生長。
這故事，讓我想到我喜歡的明星，他一開始沒有任何的舞蹈基底，經過一次又一次的訓練，這過程中他的膝蓋、肩膀常常摔得青一塊紫一塊，但他沒有放棄，反而繼續練習，他撐過了，發現對於舞蹈的熱愛，遠遠超過了疼痛。後來，他喜歡音樂，便去韓國當了練習生，那時的他只有14歲，在韓國人生地不熟的地方，他受到了在地練習生的欺負，但是他最後都挺過來了。之後他回到了他的國家，雖然受到了節目邀請，但他卻拒絕了，他認為自己沒有很出色，還需要多學習一些東西，後來經過了2年，他參加了選秀節目，第4名的成績正式出道。再經過2年，他又參加了選秀節目，在這個節目裡，他穩坐第1名，但他從不驕傲，他曾說過：「我知道自己還有很多不足的地方，但我會用我所有的努力，拚了我所有的命，去讓自己更配得上這個位子。」。
現在的他很有名氣，甚至被之前參加過的選秀節目，找去當任導師，我想他用他的禮貌謙虛，在演藝圈打好了基底，扎穩了根，因為和他合作過的人都認為，他很上進很努力很尊重對方的意見。
我想不管是在建築、課業上的學習或者是建立人際關係……等，都需要打好基礎扎穩根基，因為這樣你才會在之後的旅途上，穩穩地渡過，像是建築你不用擔心會崩塌，而課業上你的基礎打好，後續學到的東西，你便不會多花時間重複學習，自己之前學習過的東西。
而你在扎根的過程是孤獨的，會遭受打擊充滿壓力，需抵抗的了誘惑，當有人在玩樂的時候，你必須忍耐，不去被影響，就像是一句俗語說的一樣，「吃得苦中苦，方為人上人。」只要你撐了過去，是你的便會是你的。
(總字數:887)
本心得入選為佳作
發生在我身上的親身經歷與故事 (第一篇)
看到這部影片，我很有感觸，因為在我國中的時候，我的爸爸是一名大貨車司機，在一次運送貨物的路途中，出了車禍。那是在半夜接近凌晨的時候，下著大雨，他開在山路上，忽然車底打滑失控，整台車子翻了過去，就在一邊是懸崖一邊是山壁的情況下，他將放向盤轉為山壁的方向，因此沒有造成更加嚴重的傷害。我還記得，是在凌晨3點的時候，接到醫院的電話，我還在睡夢中，卻被媽媽叫醒，起來將東西整理好，趕快跟著伯父一起到台東的醫院去，我記得到了台東，我依然覺得，我是不是做了一場夢，那個時候天都還沒亮，我就站在醫院的門前，跟著伯父去探望陪著我爸爸，一起去工作坐在副駕的叔叔，他的傷勢比較沒有那麼嚴重，因為我爸爸把所有最大的傷害，往自己的身上去扛。我現在還記得躺在加護病房的病床上，我爸爸的模樣，身上插著管，無法說話，只能看著我們，用眨眼的方法回答問題。還好在後面慢慢復健的狀態下，漸漸好轉，沒有留下什麼後遺症。我在想發生這件事情的當下，我的爸爸可能也像珍妮一樣，在抉擇自己是否該繼續下去，最後他選擇繼續下去，因為在他的身後，有家人的陪伴，我們可以陪他一起度過難關............
你分享的這一個故事很有吸引力
「我喜歡的明星，他一開始沒有任何的舞蹈基底，經過一次又一次的訓練，這過程中他的膝蓋、肩膀常常摔得青一塊紫一塊，但他沒有放棄，反而繼續練習，他撐過了，發現對於舞蹈的熱愛，遠遠超過了疼痛。後來，他喜歡音樂，便去韓國當了練習生，那時的他只有14歲，在韓國人生地不熟的地方，他受到了在地練習生的欺負，但是他最後都挺過來了。之後他回到了他的國家，雖然受到了節目邀請，但他卻拒絕了，他認為自己沒有很出色，還需要多學習一些東西，後來經過了2年，他參加了選秀節目，第4名的成績正式出道。再經過2年，他又參加了選秀節目，在這個節目裡，他穩坐第1名，但他從不驕傲，他曾說過：「我知道自己還有很多不足的地方，但我會用我所有的努力，拚了我所有的命，去讓自己更配得上這個位子。」
現在的他很有名氣，甚至被之前參加過的選秀節目，找去當任導師，我想他用他的禮貌謙虛，在演藝圈打好了基底，扎穩了根，因為和他合作過的人都認為，他很上進很努力很尊重對方的意見.......」
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1.爸爸因為一場車禍改變了他之後的工作型態，還好有你們這一家人的陪伴讓父親選擇要繼續活下去，老師在看這一段故事時，內心是非常沈重的，還好後來爸爸跟著你的伯父，做了板模工程，等於生命又有了更好的轉折。
Your Father is very great and brave to face his accident.
老師深信古人的一句名言：「大難不死，必有後福」
2. 老師認識一些成功的企業家, 有一些企業家在其行業是很傑出的，幾乎都是靠九十分的努力+10分的好機遇而成就一番事業的，這一類的企業家成功是必然的！
但是反觀老師曾教過的學生中有少數同學個性是三分鐘熱度，對甚麼都有興趣，甚麼都學一點，可是到最後甚麼都不精通，老師常會碰到少數因為在得不到好的成效時就失去興趣而轉移目標，最後還是成績平平, 畢業後的表現也so so 而已
3. 竹子哲學的故事：
竹子用了4年的時間扎穩根基，前後四年才成長30公分，但是卻從第五年開始，以每天30公分的速度瘋狂的成長，在這個衝刺期，僅僅用了六週的時間，就可以長到了15公尺。
竹子在四年中不斷的將基礎打好，努力的站穩腳跟，他們向世界證明努力的成果，告訴我們一重要道理: 別因為執行成效不佳就認為那是徒勞，別因為效果不顯著就說那是浪費時間
4.竹子哲學的一種要義涵:往往成效或是在校成績未顯現是因為還在扎根期,
感受到一個學生在努力過程中，若是扎根期過短，將可能會導致無法呈現較優異的成績。
5. 竹子因為根向下扎得深, 雖成長緩慢, 但在第五年開始則快速成長, 老師認識一些成功的企業家: 他們的成功哲學都有一致性,若是要成功一定不能求快, 一定要穩扎穩打才能出人頭地
6. 現在社會上很多的大老闆剛開始沒沒無聞，認為可能做不起來,但是他們忍的住寂寞，禁得起打擊，抵擋得住壓力，最後，終於給他們熬出一片天。成功的路上，有可能是孤獨的，又或是與人合作的。
結論
古人所說的一個不變真理:〝不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香〞
老師深信:
你未來一定可以展現好的成績,乃是因為你現在的不斷往下扎根且堅持學習!
Do your best to keep moving to make yourself more powerful.