[7個逆向思維改變一個人的一生] 心得

看完整部影片,讓人受益良多,明白了轉個念頭海闊天空。

第一個思維是「讓人貧窮的原因不是起點,而是心態。」

他講述了兩個窮人各自得到一頭牛,但因為他們處理牛的方式不同而產生了不同的結果,裡面又透露出了警告人們「懶」可能會害了你,我深有感觸,最後還是窮人的做法,

以下是我的一段親身經歷

我曾經也會因為懶而做過很多讓我後悔的事,減肥就是一個很好的例子,我每天都喊著我要減肥,但因為懶惰所以從來沒成功過,如果我在頹廢一點,更放肆自己,我可能身體已經被搞壞了。

成功是需要持之以恆,而不是急於成果落得一敗塗地。

第二個思維是「最難把握的就是分寸二字。」看到這個故事我默默地留下幾滴淚，我覺得這是最最最貼近我們，最能讓我們感受到的。故事內容在描述兩隻受傷的熊的做法，雖然不同但得到的結果卻是相同的。一隻為了得到安慰不斷的把傷口撕開，卻沒有顧及到自己，另一隻熊緊緊摀住傷口，不讓任何同伴看，封閉了自己的內心。分寸，我覺得非常重要。

以下是我在高中時期的一段親身經歷，分享如下

在高二以前，我有一個要好的朋友說話比較直、愛開玩笑，這是好聽的說法，難聽一點較不懂說話的藝術，因為我膚色偏黑，在高二前她都無止盡的嗆我，但我的內心真的無法承受這種高壓，我選擇了自己離開，我主動跟她道歉，「不是你不好而是我自己沒辦法承受你說話的方式，所以我離開。」後來，她哭著跟我道歉，也改變了很多，變成了我的好朋友。分寸，因人而異萬事都不可太超過。

第三個思維是「生活就像一面鏡子。」心態，會影響你接下來的走向，找到你生命中的玫瑰，朝著目標前行。每天看著鏡子想著，今天是不是比昨天更進步了。只要保持正向心態一切都會變好。

第四個思維是「心態好一切都會好。」故事在說駱駝在沙漠裡被玻璃傷到，控制不好情緒造成自己二次受傷，還引起接二連三的災難，最後剩下一具白骨。

調整好自己的心態很重要，不要因為一塊小玻璃，讓自己受罪，陷入失敗境地，調整好重新出發，總會遇到好事，壞事別放心裡太久，朝著成功邁步吧!

第五個思維是「學無止境」故事在說蘇格拉底畫了兩個圈一大一小，圈內代表已知，圈外代表未知，小的圓圈為學生的知識大的代表他自己的知識，得出知道越多的人越無知，但並非知道越多的人越無知，而是學得越多越明白自己還有更多東西還沒學，學習無止境，現在這格世界能這麼發達，並非一個人能完成的，還有很多知識還沒被人發掘，學習很重要，能讓我們更了解自己，了解自己能對這個社會有什麼貢獻。

第六個思維是「抱怨眼前的處境只會錯過高處的風景。」

我曾經聽過一個故事，兩個工地搬磚的人，一個想著要快點做完快點回家，一個想著這建築真美，可以編班專邊了解建築而感到開心，最後想回家的還在搬磚，而另一個已經變成了建築師。心態影響你的高度。

第七個思維是「人生過得好與壞不再於客觀外在。」

有些事我們無法改變，就不要在糾結於以定局的結果，改變自己的心態，去加強自己長處，來達成成功的結果。

總結:心態影響大局，不要讓負面毀了自己。

(總字數:1183字)

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[雁行理論] 心得

　　對於團隊合作，在我的生命重非常重要，不管在國中、高中，我都擁有一群陪我面對困難的夥伴，而我最常擔任的是和解、包容、照顧的角色。在高中時，我的這群夥伴人數偏多，而明明很棒的人卻都不自信，這是我不能理解的，但我會給與他們鼓勵，告訴他們我所看到的好，我很常當別人的心靈導師，不是我不會不自信，而是因為我自己也是自己的心靈導師，能夠不在一個負面情緒太久。

　　當雁鳥以V 字隊形飛行時，比每隻雁鳥單飛時更省力。當一隻雁鳥脫隊時，他會感覺到吃力。所以，他會回到隊裡，繼續利用團隊的力量飛行。可知團隊合作能夠使我們減少出力卻發揮出強大的力量。　當領隊的雁疲倦了，他會退回隊裡，另一隻雁會出來領隊。輪流當領導，才不會有，領導過累的情形。後面的雁會用叫聲來激勵前面的雁保持速度。鼓勵代替謾罵，現在的社會太多人只會謾罵他人，也許他人有苦衷，在受到謾罵，反而越做越差。若有雁鳥生病脫隊時，會有二隻雁留下來陪他，直到他痊癒或死亡。永不放棄隊友，這是一個好的團隊需要的，這樣隊友好了之後可能反而還會有感激之心更有動力。　 

「雁行理論」強調的是團隊合作、輪流領導、鼓勵代替謾罵和互相扶持。　

以下是我在高中時期的一段親身經歷，分享如下

在高中，我有兩位朋友，只是因為言語用的不對，所以雙方都誤會對方的意思，吵架了，我了解情況以後，寫了一張紙給他們看，上面寫道A只是關心你，但太急了，沒有想過說出口的話會像在罵人。

B因為太累了，又聽到你的語氣不好，覺得自己熬夜做報告到學校還要被罵。他們了解了對方真正想法，雙方道歉後又變成好朋友了。

其實只要了解對方的真正想法，就可以減少爭吵，一個團隊中，了解對方的說話模式也很重要，說出自己真正的想法，不要因為情緒激動將說出口的話變成謾罵。 

團隊合作，指組織中的團員目標一致，團結合作，能夠更快到達目的地；

輪流領導，指輪流擔任領導的任務，不讓重擔一個人承擔；

激勵同伴，則是指同事之間的互相鼓勵，以提升團隊的效能；

互相扶持，是指同事間互相協助，以共度難關，才能走得更長遠。

　當每一隻雁鳥展翅拍打時，造成其他的雁鳥立刻跟進。藉著V 字隊形，整個雁群比每隻雁鳥單飛時，至少增加了七十一個百分比的飛行距離。

想要飛得更遠，就要懂得團隊合作，團隊合作我最有感的事在高二公民訓練的時候，大家明明都不會跳舞，但都為了公民訓練努力練習，明明知道用力喊叫隔天會喉嚨痛、沙啞，但還是為了班級榮譽喊破喉嚨，最終得到我們想要的榮譽，一個人的聲音永遠底不過十個人，團結力量大就是這麼來的吧。

只要找到擁有相同目標的人同行，就能夠更快速，更容易的到達目的地，因為彼此之間能互相推動、扶持。

當一隻野雁脫隊時，他立刻感到獨自飛行時遲緩、拖拉與吃力，所以很快又回到隊形中，繼續利用前一隻鳥所造成的浮力。 

體會過獨自一人的無助就能明白團結的好。

以下是我在小學至高中時期的一段成長體悟，分享如下

我覺得先體會獨自一人在體會團結是最好的，像我從國小到高中，沒什麼機會體會到獨自一人，但到了大學，因為剛開始沒有認識的人，真的感覺很無助，因為沒什麼獨自一人，比較難承受這種突然的打擊，但幸好我遇到了我的室友。真的很幸運也很開心!但對我來說獨自一人也是讓我成長的經歷，所有新的嘗試都能觸使我成長。 

當領隊的野雁疲倦了，他會輪流退到側翼，另一隻野雁則接替飛在隊形的最前端。 

在團隊中輪流承受重擔是合理的，輪流擔任領導共享領導權事必要及明智的，合理分配會使團隊撐得更久遠。 

飛行在後的野雁會利用叫聲鼓勵前面的同伴來保持整體的速度，繼續前進。 

在團隊裡如果有人可以在他人發揮失常時給與鼓勵那才能做得更好，如果一直給與負面，會使人狀態變差。 

　當有一隻雁生病獲受傷時，其他兩隻會由隊伍飛下來協助保護他 直到他康復或死亡為止。然後他們組成隊伍開始飛行，努力去追趕上原來的雁群。

在國中運動會時，我們班通常都是拿第一的，但在國二大隊接力時，一位男同學跑得太賣力，導致跑到一半大腿韌帶斷掉，你沒看錯就是斷掉!我們分配一部份人繼續完成比賽，一部分人去找老師打119，這次的運動會雖然沒獲得第一，但我覺得身體健康才能夠一起繼續面對未來的更多困難。

結論 

在團隊中如果有人願意不論風吹雨打協助他人，會使團隊更加牢固。