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第一次線上作業心得-潘柏妤/11012029(榮獲佳作) ( 第一次線上作業:七個逆向思維足以改變一個人的一生 + 雁行理論)
1樓
                    【七個逆向思維改變一個人的一生】心得


一、讓人貧窮的原因不是起點而是心態
故事一開始說了兩位窮人,一位因為沒有耐心急著想賺錢而短時間內換了很多種方法,導致最後在錯誤的循環下越來越窮,最後只剩下喝得爛醉的自己;另一位因為擁有足夠的耐心而越來越有錢。明明兩人的起點都是一樣的,但結果相差甚遠,這個故事告訴我起點不是最重要的,最重要的是你的"心態",要把心態放寬、不要過於急躁,越厲害的人做事越不著急,心態急躁的人只欲速則不達。就像一句俗語所說的"吃緊弄破碗",很多的成果都需要耐心的等待與踏實的一步步接近自己的目標,有好的心態=最好的本錢。

二、最難把握的就是分寸二字
做人做事最難把握的就是"分寸",故事裡的兩隻熊的做法都是愚笨的,不能夠做到恰如其分,適可而止。一個是反覆的撕裂傷口乞求安慰、同情;另一隻熊是不願意讓任何人看自己的傷口,封閉他的心。一個太超過、一個不表現,分寸真的很重要,"分寸"同時掌握了讓人喜歡與討厭的關鍵,說話沒有分寸只會從博取好感變成譁眾取寵,不懂分寸的人也不會得到尊重,見好就收,才是最好的境界。

三、生活就像一面鏡子
原本故事中的乞丐是心態消極沒什麼希望的,遇到了玫瑰花後他漸漸地改變了心態,變得積極近而改變了他的世界。我常常聽到"生活就像一面鏡子,你對它微笑,它也會對著你微笑;你給什麼,就得到什麼"這句話讓我在低潮時能夠更樂觀地去面對,讓我對於事情的心態能夠更好的去解決。

四、心態好一切都會好
故事裡說的是一隻駱駝因為踩到碎玻璃而情緒失控、心態消極而導致自己死在沙漠中。我們就好比故事裡的駱駝,在生活中會有非常多這種碎玻璃,如果我們在踩到後情緒失控,不能夠控管自己的情緒、調整心態、放不下,到最後也會像死在沙漠中的駱駝一樣。不要跟自己過不去,調整好心態對自己的心情、未來都會有幫助。

五、學無止盡
學無止盡是每個人人生不可或缺的一件事,並非知道越多的人越無知,而是越學習越明白自己知道的有限,學識淵博的人越能了解生活的博大精深,保持學習的心態才能不停地成長。

六、抱怨眼前的處境只會錯過高處的風景
這個故事說了兩位正在工作的工人,一位看著滿手的繭抱怨砌牆的辛苦、疲憊;另一位憨厚的笑說自己再蓋一座美麗大廈,建造美麗的城市。他們在做同一件事,但卻抱有不同的心態,抱著消極的心態讓他每天處在苦楚中,另一位積極向上的心態認為每一滴汗都是有意義的。我們不能被消極的心態侷限在原地,擁有積極向上的心態才能確立更好的目標,才能夠看到高處更美好的風景。

七、人生過得好與壞不在於客觀外在
鴕鳥跟其他鳥類不同,牠不會飛但牠卻可以用飛快的速度跑贏人類要花2小時才能跑完的馬拉松,有些事是我們不能夠決定的,就像她一出生就不會飛一樣,但我們可以通過好的心態去改變結果。人都有缺點,我們應該進取自己的長處讓自己變得更好。人生過得好與壞不再於客觀外在,而是在於自己的內心,樂觀豁達地去面對生活的考驗。物隨心轉、境由心造,人生不會處處順心,人生不是靠心情,而是好的心態。

影片全程貫穿"好的心態"的重要性,讓我覺得我應該要認同自己並讓自己擁有好的心態才能夠用最好的方法解決人生路上遇到的困難,不禁讓我想如果當初的我就已經懂這些,可能就可以讓自己對於某些是不要這麼執著,並且做好每件事。

親生經歷

我曾經也是一位開玩笑沒有分寸的人,但在大家的提議和我自己的成長後漸漸地明白作人處事的道理,在那之後就成為大家口中那個口才好又幽默的人了,分寸掌握的好會是大家都喜歡的人,但如果掌握得不好就會成為大家不喜歡的人,我有一位高中同班的朋友,他常常開很沒有分寸的笑話,我的皮膚比較黑一點她就常常用這個來開我玩笑,通常我都只會笑著帶過或是一起開玩笑,但她卻越來越不懂分寸常常從玩笑變成人生攻擊,導致最後在班上變得沒有什麼朋友。


                                                本心得榮獲佳作

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                      【雁行理論】心得

1. 團隊合作

影片說到了燕子們會V行飛行去分散壓力,比起單飛,跟著有相同目標的團隊一起飛行是最有效益 的。

2. 輪流領導

當領隊的野雁疲倦了,他會輪流退到側翼,另一隻野雁則接替飛在隊形的最前端,輪流從事領導的位置,是必要的不但可以讓領導者休息,也代表每個人都要擔任那個重擔。

3. 激勵同伴 
 
飛行在後的野雁會利用叫聲鼓勵前面的同伴來保持整體的速度。就像逆向思維影片中說的應該抱持樂觀的心態,當同伴快支撐不住時給予鼓勵益起保持好的心態,才能夠讓事情做得更美好。

4. 互相扶持

當有一隻雁生病獲受傷時,其他兩隻會由隊伍飛下來協助保護他 直到他康復或死亡為止。然後他們組成隊伍開始飛行,努力去追趕上原來的雁群。就像一個團隊每個人都有自己負責的部分,如果一個人脫隊,這個團隊就不是完整的,互相扶持非常的重要。

從以前就有聽說過雁行理論,很常被用來比喻團隊合作,或用在教學上,對雁行理論印象非常深刻,這也是我和博士第一次在課堂上的互動,那時候為了能夠完整的回答博士的問題還特地看了兩次,感覺對團隊的運作更加清晰了。


個人經歷

曾經擔任過領導者也擔任過組員所以對雁行理論很有相同的看法,我當過畢聯會主

席,很明白帶一個團隊的辛苦與自己的心態是不是好得非常重要,如果一個人的心

態不好連帶可能影響整個團隊,互相鼓勵、關心真的很重要。我當時當主席時我並

不會去特別關心每個人,因為我覺得我事情派下去了他們有問題應該自行回報,副

主席會常常關心他們,導致說他們較多的事會跟副主席說,雖然我們活動還是辦得

很成功,但整個團隊是不平衡的,我們也很少輪流領導,再加上疫情的關係,導致

比較大的活動大多都是某些組與正副主席有同時很多場活動的流程再跑,非常忙但

團隊還有人不知道我們正在做什麼,非常亂,我們有團隊合作,但不是那麼的平

衡,在那之後我學習到很多再加上影片說的,讓我更了解以後有帶領團隊的時候應

該怎麼做可以讓整個團隊更團結,做事更和諧。


我也擔任過班聯會與大傳社的幹部,在這之中雖然不是領導,但也有擔任其他活動

的總召這才有做到輪流領導,大家分工比較平衡,但我們並沒有互相鼓勵,因為我

們都一致認為這是我們這個團隊該做的事。因為我在的這兩個學生自治團體常常遭

受很多網路上的酸言酸語,導致裡面有些幹部開始覺得不願意做,做了不管是好還

是壞,也還是會被罵的心態出現,但也因為那些謾罵聲導致這個團體更加團結,我

們開始會互相鼓勵、扶持,讓那些想退出的人取消念頭,完整又充實的過完整個高

中生活。

                                         

                              【心得榮獲佳作


2樓

Smart 柏妤:你好

在第一次的線上心得,老師就發覺到你的文筆與用詞相當有吸引力,深感欣慰!

這部影片老師前後已經看完第20遍,所帶給老師另一種不同的啟示就是:

人生過得好與壞不再於客觀外在,而是在於自己的內心,樂觀豁達地去面對生活的考驗。物隨心轉、境由心造,人生不會處處順心如意,人生芝美好與否並不是靠心情在維持,而是有好的心態才能走得長遠。


你在心得中提到

第一步影片全程貫穿"好的心態"的重要性,讓我覺得我應該要認同自己並讓自己擁有好的心態才能夠用最好的方法解決人生路上遇到的困難,不禁讓我想如果當初的我就已經懂這些,可能就可以讓自己對於某些是不要這麼執著,並且做好每件事。

親生經歷

我曾經也是一位開玩笑沒有分寸的人,但在大家的提議和我自己的成長後漸漸地明白作人處事的道理,在那之後就成為大家口中那個口才好又幽默的人了,分寸掌握的好會是大家都喜歡的人,但如果掌握得不好就會成為大家不喜歡的人,我有一位高中同班的朋友,他常常開很沒有分寸的笑話,我的皮膚比較黑一點她就常常用這個來開我玩笑,通常我都只會笑著帶過或是一起開玩笑,但她卻越來越不懂分寸常常從玩笑變成人生攻擊,導致最後在班上變得沒有什麼朋友。


以下是老師給你的幾點回饋

1. 我們的思考應該多一點感恩和付出,少一點的算計、抱怨和斤斤計較,不要浪費自己的時間去抱怨自己的生活,不要去對每件事都斤斤計較,因為如果對每件事都斤斤計較的話,那我們就會沒有時間去完成對自己有幫助的事,而是一直對世界、對這個社會埋怨,一直感慨自己為什麼沒有辦法成功,那是因為自己把所有的時間都拿去抱怨這個世界了,而沒有辦法花時間去精進自己的能力,這樣永遠都沒辦法成功。

2. 現在大二有一位學長習慣每天看個娛樂影片讓自己心情開心一點,但常常不知不覺就看過頭了,時間就過了,就沒時間做其他的事了。老師知道他的情況後感覺不對勁,就建議這一位學長:

應該要設定一個鬧鐘,時間到了就應該去做其他更重要的事而不是繼續看,財部會不知不覺浪費了自己可以用功課業的時間。

3.   第五個故事中說到蘇格拉底用兩個圓圈來描述學習的重要性,並告訴我們唯有學習才能看到人生更高處的精彩。第五個故事中讓我學到了「學無止境」的重要性,只有不斷的學習,不停的成長才能讓自己看到生活中不一樣的一面,讓自己擁有光明的未來。


4. 要學習如何改變自己,使自己走在對的道路上雖然起步得慢沒關係,主要你仍然是在往成功的大道上,若能做到自律與不斷學習,  你的功力一定會越來越純熟而且進步


5. 人生過得好與壞,並不在於客觀外在而是在於"內在的思維與心智的成長"

你可以朝著在系學會的鍛鍊中持續成長, 老師從懂事以來就很喜歡在逆境中面對挑戰珍惜挑戰讓我成長之機會,在順境中思考好好學習


6. 多和少都是相對概念,窮人缺錢,但他們和富人擁有的時間完全一樣。所以,窮人就是那種錢「絕對」少,但時間相對「多」的人。從經濟學的角度上講,你缺什麼,就會把什麼看得特別重;不缺什麼,就會把這個東西的價值看得特別輕。


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在雁行理論中你的這一段親身經歷讓老師印象深刻

你的個人經歷

曾經擔任過領導者也擔任過組員所以對雁行理論很有相同的看法,我當過畢聯會主

席,很明白帶一個團隊的辛苦與自己的心態是不是好得非常重要,如果一個人的心

態不好連帶可能影響整個團隊,互相鼓勵、關心真的很重要。我當時當主席時我並

不會去特別關心每個人,因為我覺得我事情派下去了他們有問題應該自行回報,副

主席會常常關心他們,導致說他們較多的事會跟副主席說,雖然我們活動還是辦得

很成功,但整個團隊是不平衡的,我們也很少輪流領導,再加上疫情的關係,導致

比較大的活動大多都是某些組與正副主席有同時很多場活動的流程再跑,非常忙但

團隊還有人不知道我們正在做什麼,非常亂,我們有團隊合作,但不是那麼的平

衡,在那之後我學習到很多再加上影片說的,讓我更了解以後有帶領團隊的時候應

該怎麼做可以讓整個團隊更團結,做事更和諧。

看完你的心得後很有感,願將老師的讀後心得與你分享


以下是老師的幾點回饋

1. 要學習如何在執行團隊的任務目標時不要太過自我,要使自己走在對的道路上,
雖然起步得慢沒關係,主要你仍然是在往成功的大道上,若能做到自律與不斷學習,
你的效率與作戰功力一定會越來越純熟而且進步

2. 人生過得好與壞,並不在於客觀外在而是在於"內在的思維與心智的成長"

你可以朝著在逆境中成長,在順境中思考好好學習

3.   互相扶持+激勵同伴 要同時並進

影片中有一段是老師感觸最深刻之處:
當有一隻雁生病或是受傷時,其他兩隻會由隊伍飛下來協助保護他 直到他康復或死亡為止。然後他們組成隊伍開始飛行,努力去追趕上原來的雁群。

就像一個團隊每個人都有自己負責的部分,如果一個人脫隊,這個團隊就不是完整的,互相扶持非常的重要, 因此身為一個小組長就應該好好照顧組員完成師長交付的任務目標

4. 在南華財金系四年的專業訓練課程中,Smart 柏妤若能持續學習並改善自我的缺點+高度自律   你的功力一定會更加 stronger and power.

你的兩篇心得很有感性與深度!


Smart 柏妤

Keep learning to make yourself more powerful and cheerful.




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3樓

用慈眼與包容心看世界



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4樓

以微笑面對人生中的逆境




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