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第一次線上作業心得修訂-李依璇/11012002(榮獲佳作) ( 第一次線上作業:七個逆向思維足以改變一個人的一生 + 雁行理論)
1樓

【七個逆向思維改變一個人的一生】心得


1. 讓人貧窮的原因不是起點,而是心態

        故事中的兩位窮人各得到一頭牛,第一位窮人滿腦子只有賺錢,並且耐不住性子,這讓我想到窮人思維,他過於注重金錢的價值而沒有設立長遠的目標,在現實中我也有相同的例子,比如:當我看到有商品打折時,我會覺得不買白不買,買到賺到,然而這個商品卻不是我真正需要的東西,因此,我覺得訂立一個長遠的目標然後不急於求成是一個好的心態。

2.最難把握的就是「分寸」二字

          影片中提到的兩隻熊就像生活中兩個個性相反的人一樣,一個是希望得到關注的人,另一個則是封閉自我、不願與他人分享的人,由於兩隻熊的個性過於極端,導致最後悲劇的發生,這個故事告訴我,人生在世,凡事都應該掌握分寸,最讓我有所感觸的就是說話的分寸,因為每個人的感受不同,常發生說者無心,聽者有意的事情,所以要時刻警惕自己說話時的分寸。

3. 生活就像一面鏡子

     當乞丐拿到小女孩的花之後,他的生活開始出現了變化,原因是他覺得自己的一切配不上花,所以他做了許多改變,甚至替自己找了一份工作,以積極的心態改變人生,生活就像一面鏡子,有什麼樣的心態,就會反映在生活中,因此我覺得保有積極正向的心,才能使自己的人生更加充實。

4.心態好一切都會好

    沙漠中的駱駝因為沒有控制憤怒的情緒導致自己的傷口流更多血,最後更喪失性命,由此可見,面對事情時,當下的情緒、心態,會影響到事情的走向,所以處事時應該放寬心,不要讓一時的衝動成為自己的絆腳石。

5.學無止盡

    蘇格拉底畫了一大一小的圓圈,他說,圈內代表已知,圈外代表未知,看起來是知道越多的人越無知,實際上是說學識淵博的人才能了解生活的博大精深,因此學無止盡,這個例子提醒著我應時刻保持學習的心態,以免成為井底之蛙。

6.抱怨眼前的處境只會錯過高處的風景

    影片中有兩個人在砌牆,雖然兩人都做著同一件事,卻持著不同的心態,第一個人抱著消極的心態,讓他覺得這份工作非常痛苦,第二個人抱著積極的心態,他覺得他做的事很有意義,也因此成為著名的建築師。

    這個故事告訴我,用不同的心態面對事情,結局也會有很大的不同,保持正向積極,才能擁有更好的人生。

7.人生過得好與壞不在於客觀外在

    故事中的鴕鳥雖無法飛行,卻沒有自暴自棄,反而不斷磨練自己的長處,使牠成為長跑冠軍,天生我材必有用,只要改變心態,發掘自己的長處,還是有改變逆境的可能,畢竟人都不是十全十美的。

人生體悟

在上面的故事中我最有感觸的是第四個例子,每當我遇到困境時,都會非常緊張,對自己沒有信心,想的很多來增加負擔,也因為過於緊張導致搞砸了自己看重的事,反而本末倒置,後來發現只要放寬心態,稍微增加信心,盡力完成一切,問題就會隨之解決。

 

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雁行理論的四大要點:

1.   團隊合作

與擁有相同目標的人同行,能更快速更容易地到達目的地,以合作取代獨力競爭,能感受到團結的力量

2.   輪流領導

如果團隊中只有一個領導者,當他需要休息時就沒有可接替帶隊的人,因此輪流擔任與共享領導權是必要及明智的

3.   激勵同伴

當團隊中的成員彼此鼓勵、互相支持,將使團隊氣氛更加和諧、提升士氣,增加工作效率

4.   互相扶持

當團隊中有人遭遇困難,則應該挺身而出,共同解決,不應置身事外

影片心得

    影片中提到當野雁脫隊時,會感受到獨自飛行的遲緩與吃力,因此它會立刻回到隊裡,繼續利用團隊的浮力飛行,這代表團隊合作的力量是強大的,以個人薄弱的力量是沒有效率的,當大家的目標一致,團隊合作會比個人努力更快達成任務。

    當領隊的野雁疲倦了,他會輪流退到側翼,另一隻野雁則接替飛在隊形的最前端,這個道理也能套用在人身上,當人們輪流擔任領導,承擔重責,才能體會到領導的重要性,我認為這就是所謂的換位思考,當我是領導者時,是否能顧及到每位成員的想法及進度,當我是成員時,會知道跟上團隊的腳步能使領導者更加輕鬆。

    飛行在後的野雁會利用叫聲鼓勵前面的同伴來保持整體的速度,如果團隊中有人落後了,其他人只會責怪他,將可能導致落後者沒有向心力和歸屬感,甚至影響整個團隊,我們應以鼓勵代替責怪,畢竟,人還是希望受到鼓勵與讚美。

我的體悟

    我曾在國高中時參加過女生四百公尺接力賽,接力賽是非常需要團隊合作的一項賽事,當我們在練習時,會著重於團隊間的默契,分配自己最適合的棒次,大家一起找出最合適的組合。

    在某次訓練時,有人不慎摔倒,當時大家都非常關心她的傷勢,並安慰她不要責怪自己,幸好離比賽還有一段時間,休息了幾天再繼續練習,所幸大家都沒有因為突如其來的意外而放棄。

    最令我感動的是,比賽當天我們都很緊張,受傷的那位還反過來鼓勵其他人,讓彼此放下壓力,最後,不管結果如何,這個比賽讓我有所收穫,感受到團隊合作的可貴,我們互相扶持,一起堅持到最後一刻,這是當時的課堂所體驗不到的。



                                                                                                                                                          本心得榮獲佳作

2樓

依璇:你好

在這一次的線上心得修訂,老師發覺到你的文筆與用詞進步很多,深感欣慰!

這部影片老師前後已經看完第10遍,也感觸良多!

我想這一部影片帶給你另一種不同的啟示

你有提到

 讓人貧窮的原因不是起點,而是心態

  故事中的兩位窮人各得到一頭牛,第一位窮人滿腦子只有賺錢,並且耐不住性子,這讓我想到窮人思維,他過於注重金錢的價值而沒有設立長遠的目標,在現實中我也有相同的例子,比如:當我看到有商品打折時,我會覺得不買白不買,買到賺到,然而這個商品卻不是我真正需要的東西,因此,我覺得訂立一個長遠的目標然後不急於求成是一個好的心態。


你在心得中提到

我最有感觸的是第四個例子,每當我遇到困境時,都會非常緊張,對自己沒有信心,想的很多來增加負擔,也因為過於緊張導致搞砸了自己看重的事,反而本末倒置,後來發現只要放寬心態,稍微增加信心,盡力完成一切,問題就會隨之解決。

雁行理論的主要體悟

你提到

我曾在國高中時參加過女生四百公尺接力賽,接力賽是非常需要團隊合作的一項賽事,當我們在練習時,會著重於團隊間的默契,分配自己最適合的棒次,大家一起找出最合適的組合。

在某次訓練時,有人不慎摔倒,當時大家都非常關心她的傷勢,並安慰她不要責怪自己,幸好離比賽還有一段時間,休息了幾天再繼續練習,所幸大家都沒有因為突如其來的意外而放棄。最令我感動的是,比賽當天我們都很緊張,受傷的那位還反過來鼓勵其他人,讓彼此放下壓力,最後,不管結果如何,這個比賽讓我有所收穫,感受到團隊合作的可貴,我們互相扶持,一起堅持到最後一刻,這是當時的課堂所體驗不到的。

以下是老師幾點回饋

1. 貧窮不可怕,可怕的是你那種窮人思想

2.人可以窮但志氣不可以窮,只要你有想法,想改變自己,那怕是一絲絲機會也會帶來成功的曙光

3. 窮人思維,經過巧妙地整理後,大抵上是閒暇時不多加充實知識,而只顧著玩樂不懂得多閱讀群書讓自我能持續成長, 唯有不斷且持續性地努力學習和付出

4. 我們的思考應該多一點感恩和付出,少一點的算計、抱怨和斤斤計較,不要浪費自己的時間去抱怨自己的生活,不要去對每件事都斤斤計較,因為如果對每件事都斤斤計較的話,那我們就會沒有時間去完成對自己有幫助的事,而是一直對世界、對這個社會埋怨,一直感慨自己為什麼沒有辦法成功,那是因為自己把所有的時間都拿去抱怨這個世界了,而沒有辦法花時間去精進自己的能力,這樣永遠都沒辦法成功。

5.   窮人思維是喜歡用時間來換取金錢,時間較不值得。

窮人的時間不值錢,所以願意用時間換錢,這是一種 " 經濟行為 "。但當你的口袋已經走出窮困,卻仍然把自己和別人的時間都看得不太值錢的話,說明你的腦袋依然停留在窮人思維中。

6. 團隊中須特別重視互相扶持:強者幫助弱者<

尤其當團隊中有人遭遇困難,則應該挺身而出,共同解決,不應置身事外


結論

依璇:你好


以下是老師要給你的最後回饋

人生過得好與壞,不在於客觀外在,而在自己的內心。

樂觀豁達地面對生活的考驗,堅強進取地開拓更多可能,必能擁有更好的人生。

我們無法決定自己擅長的東西,但我們可以不斷練習、不斷精進,發揮自己所長,達到凡人所無法達到。



                                             本心得榮獲佳作



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3樓

How to change your life?



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