看完你的心得, 老師有些感受要回饋給你,   

老師回饋:

1.看似不可能走出來的窘境，到最後卻走出窘境, 你所改變的不是事情，而是你面對事情的心態。

2.老師建議:

你在人生的道路上應該要無時無刻都保持著像珍妮．雪普坦然面對的精神，在目前求學道路上或者是未來職場道路上都需要具備正面思考之心境，畢竟世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

3.身體是人很重要的一部分，但也不要忘記的是心之所向, 

  心可以主導身體之強弱與力道的重要性......

4.老師要誠摯建議你:

在很多時候只要換個想法，轉個念頭，其實就能讓事情迎刃而解了，如果一昧的不知變通，只會讓自己陷入一個死循環當中。

結語

1. 其實,   在我們一生中,   最大的敵人是自己卻不是外人, 也不是你所討厭或所痛恨的人,   

        因為在我們身心深處藏著兩種人:   一是天使 (Angel),   一是魔鬼 (Devil),   

當念頭想到負面時,   魔鬼當家,   他是老大

當念頭轉為正面時,   天使當家,   他是老大

2.  念頭轉, 命運就會跟者轉,  往往是心情過不去而卡住事情的解決,   

3. 人生若要自在就要常常自我反省: 

每個人都會有自己的堅持，會執著於某事或者某物，這就會形成所謂的｢執念｣，但自身所堅持的，到底是原則亦或是偏見，這就不得而知。

看完你的心得,老師認為你是一位很堅強且勇敢的同學,

你要為關愛你的人堅持信念繼續吃藥並且保持正念好好活下去!

Keep learning to make yourself more cheerful and powerful.