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《與情緒為友》心得分享 ( 《與情緒為友》)
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心就像銀行存款,不管過去我們存了什麼,都已經孳生可觀的利息,不管是憤怒或忌妒,還是慈愛與悲憫,或兼而有之,每個人都有一大筆,只有當我們迎向覺醒,願意同理接納別人那同樣充滿迷惑的心,才能真正與人相處,帶給別人真正的幫助。