【作者：劉吉豐（台北市／台灣抗老化學會理事長）】

俗話說「英雄只怕病來磨」，星雲大師在《貧僧有話要說》的〈我一生『與病為友』〉中，細述自己一生的歲月都在「與病為友」。當中，有幾段動人的敘述，讓我感受到大師的用心與胸襟。

年輕時的大師，回到宜興祖庭，飲食沒有營養，自覺自己害了肺病。此後，這個念頭多年持續不斷，甚至，二十三歲到了台灣，也都還念念想著：「我有肺病。」他曾自我安慰，又沒有人傳染，又沒有吐血，肺部也不疼痛，哪裡會有肺病呢？但奇怪的是，怎麼樣都無法去除「我有肺病」的想法，甚至覺得這個念頭會加速自己死亡。

民國三十八年，大師在無可奈何中，聽到某人說，「番茄」可以治療肺病。他一聽，覺得有救了。因為番茄不是很貴的水果，又是盛產時期，於是，他買了一抽屜的番茄。早也吃，午也吃，晚也吃，他心想，吃了這麼多的番茄，肺病應該會好：「『貧僧』到底有沒有肺病也無從得知，不過自此之後，『我有肺病』這個念頭就消失了。」

大師透過這則小故事，告訴大眾，我們身體的毛病，固然需要醫生治療，但若缺乏就醫條件，只要自己有信心，具有抗拒疾病的觀念，有勇氣勝過疾病，信心、耐力、勇敢、無懼、樂觀，也同樣具有不可思議的自療效果。

「與病為友」的想法，讓大師雖有病痛，還不致於如臨大敵，反倒能相安無事，過得很順利。如今大師年近九十，生死早已置之度外，這也與他從青少年起，就在苦難歲月裡成長有關。

曾有人問大師，既是修行人，又號稱「大師」，怎麼也會有這麼多疾病呢？其實，佛陀早就說過，修道人要帶三分病痛，才知道發道心。所以，疾病也是我們修道的增上緣，不要排除它，與病為友，才是最好。大師引述《金剛經》的話來講：「佛說有病，即非有病，是名有病。」

筆者曾出書以五個注音符號「ㄚ、ㄣ、ㄥ、ㄤ、ㄨ」的音聲來養生，一般稱為「音療」，可以預防、緩解肝、心、脾、肺、腎方面的疾病。這是根據中醫五行辯證之相關的「相生相剋」原理，發展出來的體悟。主要是藉由音療共振的療效，刺激身體的病痛，有助於身體的痊癒及養生。

五音配合五行即：心為火，發ㄣ音以針對心臟。肝為木，發ㄚ音以針對肝臟。脾為土，發ㄥ音以針對脾臟。肺為金，發ㄤ音以針對肺臟。腎為水，發ㄨ音以針對腎臟。

筆者學佛後，始知藥師佛座前有「十二藥叉大將」，十二藥叉大將為藥師如來佛座前管理健康大將，凡人今世之身體健康，皆由個人所屬生肖之大將所管轄。肝不好要念藥師佛十二藥叉大將「伐折羅大將」，肺不好要念「迷企羅大將」，脾不好要念「珊底羅大將」，腎不好要念「因達羅大將」，心不好要念「招杜羅大將」，每日各四十九遍。曾有讀者依筆者提示，為家人持誦「迷企羅大將」，因而逃離死劫。

饒富文采的星雲大師，很懂得善用譬喻來度化眾生，他說，在佛教裡，死亡並非沒有去處，死亡不是消滅，而是像移民一樣，所謂「往生」，就是從此處移民到彼處；這個身體壞了，換另外一個身體，不必那麼悲傷。

佛教講「生老病死」，在星雲大師的體會，應該把它改做「老病死生」。

因為講「生老病死」，死了好像就沒有了；假如改成「老病死生」，生了以後會死，死了之後還會再生，生了就有希望，就有未來。

我眼中的星雲大師，不但兼具慈悲與智慧，他的妙筆生花，也總是帶給信眾無比的信心、歡喜與希望。