吃垃圾食物之害處
1.暴躁(小孩長大變魔鬼)2.憂鬱(來自高油、高鹽、高糖→如同吸毒)3.睡眠障礙。4.閱讀困難。5.心血管疾病、癌症。6.老人失智、記憶力衰退。
十大危險食物
1.醃製類食品2.加工類食品(火腿):每人每天2片火腿,會得血癌。
3.餅乾(像古柯鹼般可怕)
4.冰淇淋
5.炸雞
6.漢堡
7.泡麵
8.薯片、薯條
9.酒
10.甜食
※每天4杯喝碳酸飲料,小孩長大會有暴力行為。
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