放下的是脫離現實真相的迷惑、妄見、貪求，絕對不是放下現實的一切。

現實是因緣的，現實的一切都是在「影響中表現」出來的，所以無論如何，我們都不可能可以達到不起心動念，不與他人為伴，不受任何影響，而獨自顯現、自給自足、擁有主宰，且自絕於一切之外。

現實不是靠抽象思考，不是靠哲學，也不是靠宗教信仰，就可以解脫煩惱。現實世界的一切都不是單靠自己或他人或共同，也不是毫無原因地現起，所以不必自責，不必遷怒他人，怨天也沒有用。

用否定現實的觀點，來看待世界，一定會產生不當的厭離感，甚至認為享受人生是一種罪惡，要折磨自己的身體才有可能解脫，這樣的修行不但無助於解脫，只會自毀於現實人間。

正確的認識現實一切都是因緣所生，就知道絕對不可能會有永遠符合自己期待跟欲求的事情發生，所以貪求只會自找苦吃，但在因緣發展的過程當中努力，認真務實地生活，也會讓「困難更少，生活更好，

逐漸遠離煩惱」的人生變為可能，既不貪求永遠安樂順遂的生活，也不退怯於困頓、逆境的人生，就是放下的真諦！