什麼是忍辱？

忍就是接受；當一個人能接受時，他就能安忍。為什麼用辱這個字呢？

因為忍受恥辱是世間人最難以忍受的，所謂「孰可忍，孰不可忍」，

所以就用忍辱兩個字。

什麼是波羅蜜呢？

就是到達解脫的彼岸。

忍辱波羅蜜就是以忍辱來到達解脫的彼岸，這是菩薩六度波羅蜜的第三度。 

忍辱波羅蜜分為四種忍，第一是生忍，何謂生忍？

生就是眾生，生忍是說對於眾生不好的行為，或不合理的對待都要能安忍。譬如日常生活中，如果受到委屈，或者說自己已經盡心盡力在作事，可是還被人家嫌東嫌西的，這些都要安忍。所謂歷事鍊心，境界來了，把它當作是自己的功課，當作是逆增上緣，歷緣對境來修除自己的性障；因為修行是修自己，不是修別人，這是生忍。 

 
古人說「小不忍則亂大謀」，若小事不能忍耐，就會壞了大事；忍辱不是膽小怕事，而是韜光養晦。譬如越王勾踐，臥薪嘗膽終於復國；又譬如韓信能忍胯下之辱，最後成就大業。這就是中華文化的精華──忍辱負重，也就是佛法所說的生忍。 

 
第二是法忍，何謂法忍？

是說對於聞所未聞法──了義正法，聽不懂也要安忍。只要不斷地反覆熏習，也就漸漸能懂；如果都不聽聞熏習，就永遠都不懂。學法要有長遠心，聽不懂沒關係，先把了義正法的種子種入心田裡，有因緣時再親近正法道場修學第一義佛法，總有緣熟的一天，將來菩提種子一定會發芽，一定有明心開悟機緣，此即法忍。 

第三無生忍，什麼是無生忍？

無生忍分為二乘無生忍以及大乘無生忍。二乘法是說要把五陰十八界統統滅盡入無餘涅槃，未來世不再出生叫作無生；能夠忍於自我在未來世永遠都不再出生，這是二乘法的無生忍。大乘無生忍？是說第八識如來藏本來無生。也就是大乘菩薩親證第八識如來藏，能忍於如來藏的本來無生，就是大乘無生忍。 

第四個是無生法忍，什麼是無生法忍？

大乘無生法忍就是現觀萬法都是從十八界來，而十八界都是從如來藏心出生，能夠安住於一切法無生的現觀智慧，生起道種智，證一切種智，叫作無生法忍。  

忍辱，若無菩提心攝持，是為【世間忍辱】，為人天福報。 

       忍辱，若有菩提心攝持，稱為【忍辱波羅蜜多】，不單是人天福報，

       也是出世間福報。 

星雲大師曰

做生意，夫妻如果懂得【忍辱】，就會逐漸生意興隆; 
顧家庭，夫妻如果懂得【忍辱】，就會家和萬事興; 
談感情，夫妻如果懂得【忍辱】，就會永結同心，白首偕老;

論親情，父母子女懂得【忍辱】，就會相處融洽，共生共融。 

釋迦牟尼佛開悟的第一句話：

「奇哉！奇哉！大地眾生皆有如來智慧之德相。」

意思就是說人人皆有成佛的可能，人人都本具佛性，佛性就是每個人內心的慈悲與智慧潛能。

我們如何把深藏於內心的「佛性」(潛能) 顯現出來？

星雲大師曰 (2002/3/21《人間福報》)：

1.「人有無限的潛能」

2. 人的潛能就像能源藏在海底、埋在深山裡，需要開發才能顯現出來。

根據專家研究報告，人有無限的潛能，但平時使用者，只是幾萬分之一而已。

3. 人要勇於面對現實，有人經常慨歎世態炎涼，人情冷暖，覺得很難在社會上立足，覺得現實太殘酷。其實只要以一顆平常心處世，只要把自我潛能發揮出來，只要我們做好自我價值評估，然後勇敢面對現實，必能有一番所作為

4. 只要清除自己心靈上的塵埃、污垢，涵養本自清淨心靈，如此自能把自我潛能開發出來

http://www.masterhsingyun.org/article/article.jsp?index=54&item=94&bookid=2c907d4945216fae014553d29ab202da&ch=1&se=55&f=1

5.     懂得權衡之道與用人之道

     凡事皆有利弊，只要懂得權衡之道，往大處著眼，枯石朽木也能入藥；

凡人皆有長短，只要懂得用人之道，取彼之所長，破銅爛鐵也能成鋼。

結語

潛能是無限也有待開發的，亦是可以自我內發創造的 

善用金剛經的六度波羅密把握時間及每一個當下，就能創造人生無限的可能 

潛能如何有效開發？（20年教學經驗） 

自我突破-學生（年輕人）潛能激發七要則

1. 逆境可以激發潛能 

2. 懷抱希望可以鼓舞潛能 

3. 立志/發願可以發揮潛能 

4. 常懷 好勝心/羞恥心  可以創造潛能 

5. 離開舒適圈並能勇於接受挑戰可激長潛能 

6. 忍辱可激發潛能 

7. 在目標設定上勇猛精進可激發潛能